Präzision · Kontrolle · Präsenz ·

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Präzision · Kontrolle · Präsenz · *

Buche deine nächste Klasse

Studio Ligne Pilates

Die Ligne Methode

Präzision, Kontrolle und Präsenz – darauf baut unsere Methode auf: die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung. Wir begleiten dich persönlich, mit aufmerksamer Beobachtung und Sorgfalt für die richtige Technik am Reformer. So entsteht ein achtsamer Raum in kleinen Gruppen. Unsere Gruppenklassen unterrichten wir auf Deutsch, Englisch und Spanisch.

Bewegung mit Präzision, Kontrolle und Präsenz – das ist die Essenz von Studio Ligne Pilates.

6

Plätze

Hier bist du keine Nummer. Du bist der Grund, warum wir da sind.

50'

Minuten

Du verlässt jede Klasse stärker, aufrechter und tiefer mit deinem Körper verbunden.

100%

Präsenz

Jede Instruktorin ist vollständig für dich da — vom ersten bis zum letzten Atemzug.

Reformer Pilates in Kleingruppen im Herzen von Oberwil BL.

Unsere Reformer Klassen

Die Ligne Erfahrung

Grundlagen · Präzision

Ligne Anfang

Der Beginn deiner Reise am Reformer. Wir führen dich in die Kernprinzipien des Pilates ein und stärken dein Körperbewusstsein, deine Präzision und deine Kontrolle. Die essenzielle Basis, um dich mit neuer Leichtigkeit und Eleganz zu bewegen.

Einsteiger

Fliessend · Ganzheitlich

Ligne Glanz

Ein fliessendes Erlebnis am Reformer, das Core-Stabilität mit harmonischer Bewegung verbindet. Wir integrieren den gesamten Körper in einen kontinuierlichen Rhythmus, bei dem die Atmung jede Sequenz leitet.

Alle Niveaus

Kraftvoll · Fortgeschritten

Ligne Stark

Die Synergie aus Präzision und konzentrierter Kraft am Reformer. Mit komplexen Bewegungsabfolgen, variierenden Widerständen und Props fordern wir deinen Körper heraus und helfen dir, dein volles Potenzial zu entfalten.

Fortgeschritten

Spanischsprachig · Alle Niveaus

Ligne Spanisch

Dieselbe Präzision am Reformer, einfach auf Spanisch. Eine kleine Gruppe, in der du dich in deiner Sprache ausdrücken und bewegen kannst – mit derselben Aufmerksamkeit und Sorgfalt wie in allen unseren Klassen.

Alle Niveaus

Häufig gestellte Fragen

Hast du noch weitere Fragen? Schau dir die FAQs an oder wende dich gerne direkt an uns. Wenn du soweit bist, freuen wir uns über deine Anmeldung.

Jetzt starten

  • Wir bieten Reformer Pilates in kleinen Gruppen mit maximal 6 Personen. Unsere Klassen verbinden präzise Bewegung, Kontrolle und bewusste Atmung und sind auf unterschiedliche Erfahrungslevel abgestimmt.

  • Am einfachsten startest du mit der Reformer Probestunde: 50 Minuten in einer Gruppe von maximal 6 Personen – für CHF 29, einmalig bei deinem ersten Besuch. Danach kannst du mit dem Ligne Intro weitermachen: 4 Klassen für CHF 119, 45 Tage gültig. So lernst du unser Studio, den Reformer und unsere Methode in Ruhe kennen.

  • Ja, absolut. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. In kleinen Gruppen von maximal 6 Personen zeigen wir dir Varianten für jede Übung, damit du sicher und effektiv trainierst.

  • Bitte bring bequeme Sportkleidung (z. B. Leggings) und Antirutsch-Socken mit. Ein Handtuch und eine Wasserflasche sind optional. Komm am besten 10 Minuten vor Beginn, damit wir dich in Ruhe begrüssen können.

  • Ja. Beim Studio gibt es private Parkplätze für Auto und Velo, direkt nebenan zusätzlich einen öffentlichen Parkplatz. Wenn du mit dem Auto kommst, sag uns gerne bei der Buchung Bescheid. Tram und Bus erreichst du in 3 Minuten.